您知道几天后您感觉良好吗？您更有活力。你把事情做好了。您清洁冰箱。并完成您的归档。您照照镜子，就像看到的一样。你的孩子不’t argue. It’就像片刻之间，您的星星以一条完美的直线对齐。

然后那里’那些日子的另一面….

一切似乎都太艰难的日子。生活是硬。

I’我在辛苦的日子写这篇文章。

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我们都有日子感到困顿。如果我们允许的话，这些日子可能会持续数周，有时甚至会损失整整一年。一世’我有这样的一年。其实我’ve had two.

几年前，我们一家人在经济上度过了艰难时期。我们搬家了，我们的生意崩溃了，我们丢了家，我的丈夫被诊断出患有焦虑症和恐慌症。我现在知道我患有抑郁症。我只有几个星期才离开家去接孩子放学。我把自己锁在自己家里。所有这些都在同一24个月内发生。那是漫长而艰难的两年。

在那些黑暗的日子中的某个地方，我记得当时以为它永远不会变得更好。但这确实（您可以阅读更多有关 我们的故事 这里）。

对我们最大的帮助只是简单地决定按照我们的条件过我们的生活。从一晚的谈话开始，导致我们采取了小小的行动 （开始时超小） 帮助我们重新控制的步骤。

当您感到不知所措和迷路时，’很难知道如何解脱。而且很烂。这需要您全力以赴，全力以赴，做到最低限度，更不用说添加一些新内容了。

问题是，有魔术在行动。即使是最小的动作也会在您体内激发出某些东西。我喜欢称它为“希望”。这与感到绝望相反。

如果您感到被困住，我敦促您尝试一下此策略。

移动27件事。 风水练习是一种简单却出奇的有效方法，可帮助您摆脱粘滞感。它’一系列旨在简化您体内能量的27项简单动作。

移动27件事：如何运作

在您感到特别困住的一天，请在家中选择27件物品进行移动。

好吧，所以没有’不需要在家中，也可以在工作中。但是对我来说，我的家充满了情感。它’我大部分时间都在这里度过，所以’对我来说，这是一个合理的起点。

没有规则。你不’甚至不必清洁您拿起的物体。
你甚至可以把它放回去’如果可以的话，这是老地方’找出一个更好的放置位置。
或者您可以扔掉它，并利用这段时间摆脱生活中的混乱，’t serve you.
或在下面清洁。
或将其赠予。
或修复它。

只是从移动一件事开始。并再重复26次。是的，它必须恰好是27件事。因为那个’点。说到风水，数字27很有活力。

为什么有效

有时，移动身体的基本动作就是改变情绪。

采取积极行动将为您的生活增添动力。小步从长远来看会带来更大的变化。

当我们移动这27件事时，我们就有机会考虑周围物体的重要性。我们必须以一种微妙，无压力的方式整理房屋。整理空间会使您的思维混乱。即使是很小的干扰，也会以无意识的方式吸引我们。它耗尽了我们创造和成长的精力，并将我们的注意力从重要的人和事上转移了出去。

当您准备好应对下一个挑战时，请尝试以下挑战： 200东西扔掉。

清理时，清理或只是移动周围的物体。注意周围的事物，不是因为您喜欢它，而是因为您只是天堂’有人质疑将其销毁的目的。

放开带有消极或旧能量的事物，可以增强您从不再为您服务的旧情绪，思想或感觉继续前进的能力。您会为新思想抓住机会并为生活中有价值的事物的发展留出空间。

27关于移动（或清洁或丢弃）的想法

我以为我会提出一些关于搬家的想法–只是一些使球滚动的东西。随意制作自己的清单或随身携带。您可以放大或缩小。这个想法是要摆脱一切’t serve you anymore.

只是不要’停下来直到你有 移动了27件事。

1.站在壁橱前。看一下挂在空间中的衣服。触摸每一块。记住上一次穿的时候的感觉。您想与您未来一起做什么。丢弃任何不符合该愿景的东西。
2.看一下书架。拿出那些陈旧的书’不再和你说话。捐赠或赠送给可以使用它们的人。腾出更多空间。
3.打开药柜。丢弃过期的维生素或不再需要的药物。
4.看看那个凌乱的厨房抽屉。您需要5把刮刀吗？
5.扔掉那只破裂的咖啡杯，让您一直保持过去。
6.拧下坏掉的灯泡，然后换上新的灯泡。
7.将旧照片替换为现在的家庭照片
8.打开厨房。扔掉那些不健康的食物’滋养您和孩子们的身体。
9.在客厅里堆放室内植物，使其有生长的空间，或者
10.将其移至房屋中的新位置。
11.清洁厨房里的水果盘，并装满新鲜水果。
12.今晚取出慢炖锅做晚餐。
13.将旧毛巾放在洗碗篮中，并用蓬松的干净毛巾替换。
14.打开内衣抽屉。扔掉任何没有的东西’不适合或让您感到美丽。
15.清洁’s dirty.
16.在休息室里放一些毛毯，以便在夜间依sn。
17.点燃一支蜡烛。
18.更改床的位置。
19.更换床单。
20.将镜子移到房子的其他地方。
21.拿出好瓷器，放在今晚的饭桌上。
22.在花瓶里放些花。
23.清除厨房工作台上的所有东西（这真的很快）
24.放一些你喜欢的音乐’t heard for a while
25.更换床上的床罩
26.归档或扔掉那堆纸屑。
27.放一本书给你’我一直想在床旁读书。