22顿干净的大玩家棋牌儿童可以在公共汽车上用餐

开学时间有点太匆忙了吗？孩子们正在跳过大玩家棋牌赶上公共汽车吗？您可以制作和冷藏这22种清洁饮食食谱来减轻压力，使家人可以在旅途中享用健康的大玩家棋牌。 

在上学日时，我有最好的打算。我努力我真的，真的， 真 做。我起得早 （大多数日子。好，经常）。我前一天晚上打扫厨房。前一天晚上准备饭盒。我什至为我从未拥有的咖啡加满了水壶。认真地说，除了那只流血的公鸡的第二天开始或之前起床（他’就像发条一样凌晨3点），我觉得自己在那个工作日的早晨已经足够抓紧了。

但是。

我的孩子们在周一至周五的7.55am上车。有规律的。每周5天。 星期一到星期五。公共汽车司机鲍勃从不迟到。

但是不知何故’每周一到整个星期五，全家都为公共汽车感到惊讶’的方式。离开家门前的最后五分钟是一堆镜子打碎，掉毛，饭盒包装，功课疯狂。 哦，是早上7.48点在我家墙上的苍蝇。

我想我可以接受这种疯狂的喝咖啡的习惯，除了这样的事实：准时上车必须付出一些努力。而且’s usually breakfast.

It’是我内Gui的时刻之一（这些时刻不时出现），看着我的孩子不吃大玩家棋牌就离开家。

I’我尝试过早起床，甚至 更多 准备前一天晚上，列出清单。 很多清单。 大喊谈判中。规则。我什至读过一些书（这个 是一个很好的主题）。 ！ [妈妈’s exasperated sigh]。想着所有的父母，我的大脑变得无聊又累。

有时候，一切都准备就绪，阳光普照，我丈夫上班迟到，天使唱歌，星星齐齐…然后我们坐下来一起吃大玩家棋牌（这些是您可能在我的instagram上看到的照片）。

嗯所以这可能发生了一周。这很辛苦！

实际上，那不是’真的值得。不，那不是’t.

我是野兽！我想念我的睡眠。孩子们压力很大。我很生气又大喊大叫。甚至狗都躺在床上。那又是为了什么呢？

是的，我把清单上的所有内容都打勾了，那又如何呢？

我的 奇迹早晨议程对我们没有用。

必须有一种更好的方法来应对学校的早班高峰期，而又不会引起家庭的整体困境。

然后我想通了。

我决定在我们家接受学校的早晨 是 一阵光荣的忙碌，如果不是’为了这个小秘密我’我即将与您分享–上学的早晨也意味着经常不吃大玩家棋牌，而是按时上车。

但现在不再。

现在我’我们有一项对我们家庭而言非常有效的官方策略。它涉及“On the Go”我的大玩家棋牌计划’我实际上为之骄傲。它’简单但有效，可以消除很多学校早晨的压力。

在任何给定的一周，我们将选择“On the Go”选项至少两次，也许三遍。另外两个早晨，我们设法团结起来，在家吃大玩家棋牌。

我的学校早晨“On the Go” Breakfast Strategy

所以，现在我’已经将此作为官方‘thing’在我家里，我想我应该把策略弄清楚一点，所以我’分为两个非常具体的步骤。

准备好了吗？请鼓卷 …

第1步

周末我补两套“School Run”储存在冰箱中或冷冻的大玩家棋牌（如果我进行了两次批量处理）。如果您要实施‘On the Go”然后每天早晨采用大玩家棋牌策略，绝对是最低的两种大玩家棋牌选择。当我在家试用时，孩子们不喜欢每天早上吃同样的东西。我放学后在饭盒里发现了未食用的大玩家棋牌。如果您希望此方法切实可行，则需要进行一些改动。

第2步

孩子们在上学前吃了一种上面提到的大玩家棋牌（我知道我有一天会用这个词）。

然后’s it.

It’不是很漂亮，但这确实意味着孩子和我的丈夫可以吃到美味，真实的大玩家棋牌，而我们的家却是 快乐 （是的，它’仍然很忙）每天早上都有很多活动。

如何前往“On the Go” Breakfast List

有一个严格的清单，“On the Go”大玩家棋牌选择需要通过，才能包含在我的选择列表中。他们必须是：

1. 能够很好地冷冻或冷藏。
2. 易于批量制作（8或更多份）。
3. 健康。
4. 居然被家人吃了。

经过一番尝试和错误，我’我们提出了一个简短的大玩家棋牌食谱清单，将所有这些方框打勾。我的建议是唐’一次尝试所有这些。本周选两个，周末补一批。搏一搏。您将为此感谢我。

我的5最推荐“On the Go”大玩家棋牌分类

这是五种适合快速大玩家棋牌的食谱。如果您继续阅读，我已经添加了指向我们家庭的链接’每个类别中最喜欢的食谱（我最喜欢的食谱）。

1. 1.燕麦棒
2. 2.大玩家棋牌松饼
3. 3.幸福球
4. 4.美味片
5. 5.酸奶& Chai Seed Pots

 

1.大玩家棋牌松饼

到目前为止，这些是我在旅途中选择大玩家棋牌的第一选择。它们完全按份量包装，每次都完美冷冻，我的家人感觉就像他们在吃零食–不管我在小厂房里装什么东西。甜还是咸–它们双向工作，并且有很多食谱可供尝试，因此您永远不会感到无聊。以下是一些我们个人最爱的家庭。

1. 鸡蛋和蔬菜松饼
2. 迷你菠菜乳蛋饼
3. 牵牛花松饼 
4. 夏南瓜&胡萝卜大玩家棋牌松饼 
5. 全麦蓝莓松饼
6. S菠菜和奶酪松饼 

 

2.大玩家棋牌幸福球

The best 事情 about these little beauties is that they don’不需要做饭。从食品储藏室到小手指都需要5分钟。

 

1. 肉桂香草蛋白咬伤
2. 耐嚼的格兰诺拉麦片咬伤 
3. 坚果燕麦咬 
4. 草莓大玩家棋牌叮咬 

 

3.燕麦棒/大玩家棋牌饼干

格兰诺拉麦片棒是食品的主食。它们易于制造，并且充满了好东西。

1. 5种无需烘焙的燕麦棒
2. 拿去大玩家棋牌饼干
3. 6提前做大玩家棋牌饼干
4. 蔓越莓，椰子和燕麦大玩家棋牌饼干

 

4.迷你锅

我保留了十几个 这些小酸奶罐 我把它放在酸奶，奇亚籽和水果中。他们真的关好了，不要’白天不漏水，它们可以通过洗碗机清洗。

 

1. 水果和酸奶罐
2. 花生酱和正大种子冰沙锅
3. 巧克力奇亚籽
4. 芒果& Chia Seed Pots

 

5.大玩家棋牌片

最后…总有家庭大小的切片。烤一次，切成小块。我不知道’不喜欢用鸡蛋冷冻任何东西。它’只是个人喜好，所以我切成薄片，然后放入冰箱中放入2分钟内食用– 3 days.

1. 菠菜，羊乳酪和朝鲜蓟烤
2. 蔬菜和培根大玩家棋牌片
3. 夏南瓜and Bacon Slice 
4. Carrot and 夏南瓜Slice

希望这对学校早班有帮助。我知道这对我们来说意义重大。

如果您有其他想法可以很好地在您的家中使用，“on the Go”大玩家棋牌。请随时发表评论和分享。

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